BABINO ZELJE I PRESLICA - Ishranom do zdravlja

Ishranom do zdravlja

DOBRO DOŠLI NA BLOG KOJI VAS PODSJEĆA DA ISHRANOM MOŽETE POBOLJŠATI VAŠE ZDRAVLJE. Ne zaboravite i dokazanu istinu: "Postite da biste bili zdravi."

18.08.2006.

BABINO ZELJE I PRESLICA

BABINO ZELJE (cnicus benedictus)
Bolesti
Uzeti na usta kod:
* probavnih poremećaja, temperature, glavobolje, artritisa, menstrualnih grčeva, slabog protoka krvi
Primijeniti izvana kod:
* posjekotina i rana, temperature, pojasnog herpesa
Pripravci
- bez recepta: Benedikta je dostupna kao tinktura, ekstrakt i sušena biljka.
- kućna priprema: ČAJ: 1 kašičicu sušene biljke namočiti u pola šoljice kipuće vode. Popiti jednu do jednu i po šoljicu nezaslađenog napitka na dan, kod probavnih tegoba.
TOPLI OBLOG: Kašu od listova i drugih dijelova biljke nanijeti na ozebline, ozlijede i rane.
Nuspojave
* blage: prekoračenje doze može izazvati povraćanje.
Upozorenje
* Uzimati preporučenu količinu i to jedino pod liječničkim nadzorom. Benedikta je snažan ematik i vrlo učinkovito potiče povraćanje.
* Tokom trudnoće izbjegavati ovu biljku.
* Izbjegavati je kod želučanog čira jer potiče želučanu aktivnost.

PRESLICA poljska (Equisetum arvense)
Bolesti
Uzeti na usta kod:
* infekcija i upala mokračnog mjehura
* upale prostate
* bubrežnih kamenaca
* želučanih ulkusa (čir)
* prijeloma kosti ili istegnutih tetiva, reumatičnih i artritičnih bolova
* za jačanje noktiju, kože i kose
Primijeniti izvana kod:
* rana, ozlijeda, upala
Pripravci
- bez recepta: Dostupna kao suha ili svježa biljka, u kapsulama ili tinkturi.
- kućna priprema: ČAJ: 2 kašičice sušene biljke ili 1 velika kašika svježe biljke namače se u šoljici kipuće vode 15 minuta. Kod poremećaja mokračnog mjehura ili bubrega, popiti do 4 šoljice hladnog napitka na dan. Da bi se spriječilo nadraživanje bubrega, uzeti po dvije velike kašike odjednom. Čaj primijeniti izvana za ublažavanje ozljeda, rana ili nadraženosti usne šupljine.
SJEDEĆA KUPKA: 80 do 100 gr biljke ostaviti da 5 minuta lagano ključa u 2 litre vode; ostaviti da stoji 30 minuta i dodati u vodu za kupanje.
Nuspojave
* blage: nadraživanje želuca, proljev, obilnije mokrenje. Prekinuti upotrebu i javiti se liječniku.
* teške: Bolovi u bubrezima ili donjem dijelu leđa kod mokrenja, praćeni mučninon ili povraćanjem, mogu ukazivati na oštećenje bubrega. Srčane tegobe mogu se javiti kod velikih prekoračenja doze. Javiti se liječniku.
Upozorenje
* Ne uzimati na usta duže od 3 dana zaredom i ne prekoračujte preporučenu dozu, produžena primjena može oštetiti bubrege ili srce.
* Koristiti jedino pod liječničkim nadzorom. Osobe koje boluju od srčane bolesti ili visokog krvnog pritiska , preslicu trebaju oprezno primjenjivati.
* Trudnice trebaju izbjegavati primjenu preslice jer visok sadržaj selena može izazvati porođajne mane.
* Kod osoba starijih od 65 godina i djece u dobi između 2 i 12 godina treba primjenjivati slabije doze. Ne smije se davati djeci mlađoj od 2 godine. Pazite da djeca ne stavljaju šuplje stabljike preslice u usta jer se mogu razboljeti od progutanog soka biljke.
Informacija:
* Silicijeva kiselina iz preslice pomaže izgradnju hrskavice i može pomoći zaustaviti gubitak koštane mase do kojeg kod žena u postmenopauzi dolazi zbog osteoporoze, iako ova primjena nije klinički ispitana.

Ishranom do zdravlja
<< 08/2006 >>
nedponutosricetpetsub
0102030405
06070809101112
13141516171819
20212223242526
2728293031


MOŽETE PRONAĆI:
ISHRANA PREMA KRVNOJ GRUPI:
KRVNA GRUPA I ISHRANA
ishrana i krvna grupa2
krvna grupa- opci dio3
O krvna grupa
A krvna grupa
B krvna grupa
AB krvna grupa
lektini:veza između krvne grupe i prehrane
Preporuka o ishrani po islamu i savjetima Muhameda s.a.v.

BOLESTI I LIJEČENJE:
URINOTERAPIJA 1
URINOTERAPIJA 2
URINOTERAPIJA 3

ANEMIJA
ANEMIJA 2
ALERGIJE
ALERGIJSKI RINITIS
ASTMA
BOLOVI KICME
UPALA PLUĆA
RECEPT ZA ZLOCUDNE BOLESTI PLUCA
za pojedinačne dijelove organizma
JETRA
KAMEN U BUBREZIMA
OTICANJE NOGU
GIHT
LIJECENJE TUMORA
MULTIPLA SKLEROZA
ŠTITNA ŽLIJEZDA
OPSTIPACIJA
PSORIJAZA
KRVNI PRITISAK I SRCANE ARITMIJE
STOMACNE TEGOBE
ANKSIOZNOST / TJESKOBA

DIJABETES:
DIJABETES /ŠEĆERNA BOLEST
ISHRANA DIJABETIČARA
ČAJEVI ZA DIJABETES

IZBOR PREHRANE:
MIRISI BOŠNJAČKE KUHINJE
KAKO VAS ČUVA ISHRANAa
HRANA I ZDRAVLJE
HRANA ZA DOBRO RASPOLOZENJE
POSTOM I DO ZDRAVLJA
genetski modificirana hrana
UV ZRACENJE
trodnevna DIJETA za čišćenje organizma
DIJETA- greske
DOBRE KOMBINACIJE u ishrani
LOŠE KOMBINACIJE u ishrani
IZBOR ISHRANE BOLESNIKA
SASTAVLJANJE JELOVNIKA po piramidi ishrane
sastavljanje jelovnika 2
nacin na koji jedemo i pijemo
POPRAVITE IMUNOLOŠKI SISTEM ishranom.
recept za jačanje imuniteta
pojačavanje moći imuniteta
POJEDE NAS HEMIJA

HRANA I ZDRAVLJE
BILJNA SREDSTVA PROTIV BOLOVA
PRILAGODAVANJE dijetalne ishrane godinama:
sa 30 godina
sa 40 godina
sa 50 godina

CIRKULACIJA I VRELO LJETO
LJETO:PITI TOPLO ILI HLADNO?
SNAGA LJUBAVI IZ PRIRODE
gubitak motivacije




VITAMINI:
VITAMINI MINERALI METALI

LIJEČENJE VOĆEM
SIROVA ISHRANA

SOKOTERAPIJA dr. Vokera

HOROSKOP, ZDRAVLJE, ISHRANA
SELEN i JOD

ENERGETSKI NAPICI

ZDRAVLJE IZ POJEDINAČNIH NAMIRNICA

LJEKOVITO BILJE

SAZNANJA I SAVJETI:

MOJI FAVORITI

BROJAČ POSJETA
2845189

Powered by Blogger.ba