Ishranom do zdravlja 2007/01/15

Ishranom do zdravlja

DOBRO DOŠLI NA BLOG KOJI VAS PODSJEĆA DA ISHRANOM MOŽETE POBOLJŠATI VAŠE ZDRAVLJE. Ne zaboravite i dokazanu istinu: "Postite da biste bili zdravi."

15.01.2007.

Trodnevna dijeta za čišćenje organizma

Zdravi ljudi svih dobi mogu u ograničenom razdoblju provoditi ovu dijetu, ali tek nakon savjetovanja sa zdravstvenim stručnjakom.

Prvi dan

Pijte samo čisti voćni sok ili sok od povrća. Upotrebljavajte svježe iscijeđen sok ili pak nezaslađen sok jabuke, kruške, grožđa ili ananasa u limenkama ili flašama, i to u omjeru pola soka-pola vode. Pijte po jednu čašu četiri do pet puta na dan. U drugim prilikama pijte čistu izvorsku vodu ili kuhanu vodu u koju ćete dodati kašičicu limunovog soka ili jabučnog octa.

Drugi dan

Nakon ustajanja, prije odlaska na spavanje, ili između obroka, pijte voćni sok ili biljni čaj. Za obroke odaberite svježe sirovo voće (npr. grožđe, jabuke, kruške, breskve, dinju, lubenicu, narandže).Tvrdo voće možete naribati ili narezati na kocke, a od više vrsta voća možete napraviti i voćnu salatu. Pijte vode po želji.

Treći dan

Za doručak pojedite svježe voće ili voćnu kašicu s bioaktivnim jogurtom načinjenim od kozjeg ili ovčijeg mlijeka. Za ručak pripremite sirovu salatu u koju ćete staviti lisnato i naribano korjenasto povrće. Ukrasite grožđicama i suncokretovim sjemenkama. Za desert jedite svježe voće.  Za večeru pojedite supu od povrća ili povrće kuhano na pari, kojem ćete dodati miso ili sojin umak. Ako ste žedni, pijte vodu.

Objavio/la Gost_9658

Sokovi u konzervi uopste nisu dobri za Čišćenje organizma. Moraju biti svježe iscjeđeni i to od organski uzgajanog voća. Kada se odlučite za ovo čišćenje odlučite se samo za jednu vrstu soka koji ćete piti sva tri dana. Sok od grožđa daje izvanredne rezultate.

(zahvaljujem se na korisnim podacima)

Ishranom do zdravlja
<< 01/2007 >>
nedponutosricetpetsub
010203040506
07080910111213
14151617181920
21222324252627
28293031


MOŽETE PRONAĆI:
ISHRANA PREMA KRVNOJ GRUPI:
KRVNA GRUPA I ISHRANA
ishrana i krvna grupa2
krvna grupa- opci dio3
O krvna grupa
A krvna grupa
B krvna grupa
AB krvna grupa
lektini:veza između krvne grupe i prehrane
Preporuka o ishrani po islamu i savjetima Muhameda s.a.v.

BOLESTI I LIJEČENJE:
URINOTERAPIJA 1
URINOTERAPIJA 2
URINOTERAPIJA 3

ANEMIJA
ANEMIJA 2
ALERGIJE
ALERGIJSKI RINITIS
ASTMA
BOLOVI KICME
UPALA PLUĆA
RECEPT ZA ZLOCUDNE BOLESTI PLUCA
za pojedinačne dijelove organizma
JETRA
KAMEN U BUBREZIMA
OTICANJE NOGU
GIHT
LIJECENJE TUMORA
MULTIPLA SKLEROZA
ŠTITNA ŽLIJEZDA
OPSTIPACIJA
PSORIJAZA
KRVNI PRITISAK I SRCANE ARITMIJE
STOMACNE TEGOBE
ANKSIOZNOST / TJESKOBA

DIJABETES:
DIJABETES /ŠEĆERNA BOLEST
ISHRANA DIJABETIČARA
ČAJEVI ZA DIJABETES

IZBOR PREHRANE:
MIRISI BOŠNJAČKE KUHINJE
KAKO VAS ČUVA ISHRANAa
HRANA I ZDRAVLJE
HRANA ZA DOBRO RASPOLOZENJE
POSTOM I DO ZDRAVLJA
genetski modificirana hrana
UV ZRACENJE
trodnevna DIJETA za čišćenje organizma
DIJETA- greske
DOBRE KOMBINACIJE u ishrani
LOŠE KOMBINACIJE u ishrani
IZBOR ISHRANE BOLESNIKA
SASTAVLJANJE JELOVNIKA po piramidi ishrane
sastavljanje jelovnika 2
nacin na koji jedemo i pijemo
POPRAVITE IMUNOLOŠKI SISTEM ishranom.
recept za jačanje imuniteta
pojačavanje moći imuniteta
POJEDE NAS HEMIJA

HRANA I ZDRAVLJE
BILJNA SREDSTVA PROTIV BOLOVA
PRILAGODAVANJE dijetalne ishrane godinama:
sa 30 godina
sa 40 godina
sa 50 godina

CIRKULACIJA I VRELO LJETO
LJETO:PITI TOPLO ILI HLADNO?
SNAGA LJUBAVI IZ PRIRODE
gubitak motivacije




VITAMINI:
VITAMINI MINERALI METALI

LIJEČENJE VOĆEM
SIROVA ISHRANA

SOKOTERAPIJA dr. Vokera

HOROSKOP, ZDRAVLJE, ISHRANA
SELEN i JOD

ENERGETSKI NAPICI

ZDRAVLJE IZ POJEDINAČNIH NAMIRNICA

LJEKOVITO BILJE

SAZNANJA I SAVJETI:

MOJI FAVORITI

BROJAČ POSJETA
2719640

Powered by Blogger.ba