Ishranom do zdravlja 2008/05/15

Ishranom do zdravlja

DOBRO DOŠLI NA BLOG KOJI VAS PODSJEĆA DA ISHRANOM MOŽETE POBOLJŠATI VAŠE ZDRAVLJE. Ne zaboravite i dokazanu istinu: "Postite da biste bili zdravi."

15.05.2008.

Majčina dušica ( Thymus serpyllum)

- Višegodišnja je biljka
- ljekoviti listovi i cvijet
- Raste u žbunastim skupinama na suhim i svijetlim mjestima pored puteva i na rubovima šuma.
. cvjeta od maja do septembra
Blagotvorno djeluje na čitav organizam, ali se ne preporučuje trudnicama u prvim mjesecima trudnoće.
1. BOLEST DISAJNIH PUTEVA -  najbolji lijek za ova oboljenja, posebno za ublažavanje kašlja. Čisti bronhije od prekomjernog lučenja sluzi, a pomaže i u liječenju bronhitisa i upale pluća. Preporučuje se 4-5 šolja svježe pripremljenog toplog čaja na dan.
2. NEURALGIJE LICA - u kombinaciji s kunicom ublažava neuralgične bolove lica i otklanja neuralgije. Biljke treba ubrati na suncu i staviti u laneno jastuče pa privijati na oboljelo mjesto kao oblog.
3. EPILEPSIJA - smanjuje pojavu epileptičnih napada. Tokom cijele godine piti dnevno dvije šolje čaja od majčine dušice u dozama od tri nedjelje, i sa pauzama od 10 dana.
4. MENSTRUALNE TEGOBE - ublažava bolove i pospješuje cirkulaciju krvi. Laneno jastuče napuniti listovima i cvjetovima majčine dušice, zagrijati i stavljati na prepone prije spavanja.
5. ASTMA - mješavina majčine dušice, slatke paprati i komorača za ublažavanje astme. Biljke se kuhaju u vinu i piju ujutro na prazan stomak.
6. NESANICA I DEPRESIJA - OPUŠTA TIJELO, SMIRUJE I OMOGUĆAVA ZDRAV SAN. pREPORUČLJIVO PRIJE SPAVANJA LEŽATI U KUPCI U KOJU SE SIPA ČAJ OD MAJČINE DUŠICE.
7. MULTIPLA SKLEROZA - za ublažavanje bolova preporučuje se tinktura od majčine dušice koja se utrljava u predjelu kičme.
8. POROĐAJ - ubrzava i olakšava porod, pročišćava matericu. Preporučuje se konzumiranje jedne šolje čaja dnevno, mjesec dana prije porođaja.
9. GRIP- čisti organizam od štetnih, patogenih klica i ubrzava oporavak od gripe. Korisno je piti po jednu supenu kašiku sirupa od majčine dušice prije svakog obroka za vrijeme prehlade i gripe.
10. IMUNOLOŠKI SISTEM - svakodnevnom upotrebom jača se imunološki sistem i smanjuje mogućnost pojave bolesti  jer ima jako antiseptičko djejstvo.
11. ORGANI ZA VARENJE - ublažava bolove u želucu, a korisna je i protiv nadimanja i gasova. Pije se po jedna supena kašika toplog čaja od majčine dušice, nane, kamilice i kunice na svakih sat vremena.

Ishranom do zdravlja
<< 05/2008 >>
nedponutosricetpetsub
010203
04050607080910
11121314151617
18192021222324
25262728293031


MOŽETE PRONAĆI:
ISHRANA PREMA KRVNOJ GRUPI:
KRVNA GRUPA I ISHRANA
ishrana i krvna grupa2
krvna grupa- opci dio3
O krvna grupa
A krvna grupa
B krvna grupa
AB krvna grupa
lektini:veza između krvne grupe i prehrane
Preporuka o ishrani po islamu i savjetima Muhameda s.a.v.

BOLESTI I LIJEČENJE:
URINOTERAPIJA 1
URINOTERAPIJA 2
URINOTERAPIJA 3

ANEMIJA
ANEMIJA 2
ALERGIJE
ALERGIJSKI RINITIS
ASTMA
BOLOVI KICME
UPALA PLUĆA
RECEPT ZA ZLOCUDNE BOLESTI PLUCA
za pojedinačne dijelove organizma
JETRA
KAMEN U BUBREZIMA
OTICANJE NOGU
GIHT
LIJECENJE TUMORA
MULTIPLA SKLEROZA
ŠTITNA ŽLIJEZDA
OPSTIPACIJA
PSORIJAZA
KRVNI PRITISAK I SRCANE ARITMIJE
STOMACNE TEGOBE
ANKSIOZNOST / TJESKOBA

DIJABETES:
DIJABETES /ŠEĆERNA BOLEST
ISHRANA DIJABETIČARA
ČAJEVI ZA DIJABETES

IZBOR PREHRANE:
MIRISI BOŠNJAČKE KUHINJE
KAKO VAS ČUVA ISHRANAa
HRANA I ZDRAVLJE
HRANA ZA DOBRO RASPOLOZENJE
POSTOM I DO ZDRAVLJA
genetski modificirana hrana
UV ZRACENJE
trodnevna DIJETA za čišćenje organizma
DIJETA- greske
DOBRE KOMBINACIJE u ishrani
LOŠE KOMBINACIJE u ishrani
IZBOR ISHRANE BOLESNIKA
SASTAVLJANJE JELOVNIKA po piramidi ishrane
sastavljanje jelovnika 2
nacin na koji jedemo i pijemo
POPRAVITE IMUNOLOŠKI SISTEM ishranom.
recept za jačanje imuniteta
pojačavanje moći imuniteta
POJEDE NAS HEMIJA

HRANA I ZDRAVLJE
BILJNA SREDSTVA PROTIV BOLOVA
PRILAGODAVANJE dijetalne ishrane godinama:
sa 30 godina
sa 40 godina
sa 50 godina

CIRKULACIJA I VRELO LJETO
LJETO:PITI TOPLO ILI HLADNO?
SNAGA LJUBAVI IZ PRIRODE
gubitak motivacije




VITAMINI:
VITAMINI MINERALI METALI

LIJEČENJE VOĆEM
SIROVA ISHRANA

SOKOTERAPIJA dr. Vokera

HOROSKOP, ZDRAVLJE, ISHRANA
SELEN i JOD

ENERGETSKI NAPICI

ZDRAVLJE IZ POJEDINAČNIH NAMIRNICA

LJEKOVITO BILJE

SAZNANJA I SAVJETI:

MOJI FAVORITI

BROJAČ POSJETA
2747816

Powered by Blogger.ba