Ishranom do zdravlja 2009/09/24

Ishranom do zdravlja

DOBRO DOŠLI NA BLOG KOJI VAS PODSJEĆA DA ISHRANOM MOŽETE POBOLJŠATI VAŠE ZDRAVLJE. Ne zaboravite i dokazanu istinu: "Postite da biste bili zdravi."

24.09.2009.

Lijena crijeva

Po mojim saznanjima, jedan veći zdravstveni problem postaje upravo bolest debelog crijeva. Posebno u populacije srednjih i zrelih godina. Ni mene nije mimoišao  isti problem, ali sam se uspjela izliječiti bez ijedne tablete ili terapije. Koristila sam samo saznanja prikupljenja tokom pisanja ovog bloga. U vrijeme kad sam objavila post na ovu temu: http://djuliman.blogger.ba/arhiva/2007/06/03#956781 tek sam uočavala probleme. Upravo ti problemi su me natjerali na izučavanje  ishrane prema krvoj grupi i zaista se isplatilo. Izbacivanje iz ishrane za mene štetnih namirnica, pijenje čajeva koji su dobri za moju krvnu grupu, a pomažu rad probavnih organa doprinijelo je da nakon godinu dana nemam tegoba koje su me pratile. Najteže mi je bilo trpjeti bol u desnom  kuku, koji se znao spustiti do koljena. Nikad nisam mogla leći na tu stranu, uvijek sam osjećala podmuklu tinjajuću bol koju nisam primijećivala ni dok hodam ni prilikom sjedenja. Sad su te tegobe nestale, laboratorijski nalazi su odlični i nadam se da će tako i ostati. A piletina,  paradajz, heljda...koje sam redovno konzumirala više mi ništa ne predstavljaju kao da ih nisam ni jela nikad. Pomirila sam se s tim da one nisu dobre za moju krvnu grupu.

Prirodnim liječenjem moguće je poboljšati zdravstvenu sliku, samo to traje malo duže. Slušajte svoj organizam, najbolje sebi možete pomoći. A od redovne stolice zavisi i vase zdravlje jer se obicno uz lijena crijeva pojavi i problem visokog krvnog pritiska.

DOPUNA: Iskustva drugih koja mogu pomoci:

Za lakse praznjenje crijeva:

- iscijediti manji limun  casu vode i u gutljajima popiti;

- napraviti caj od orahova lisca: ubrati ili osusena 2 lista preliti vrelom vodom, ostaviti kratko i mlako popiti. Ucinak je brz.

- Koristiti cepice: komad sapuna ili komadic suhe sljive kao cepic ubaciti prije praznjenja, trebalo bi otkloniti tegobu i naprezanje

- piti po gutljaj maslinovog ulja, a moze se popiti i gutljaj nevenovog ili kantarionovog ili zalfijinog ulja. ( ulje napraviti: u kolicinu po vasem izboru ulja ubaciti 1/3  suhog bilja, i zagrijavati na slabijoj temperaturi uz mijesanje. Ne smije prokljucati. Skinuti sa sporeta i ostaviti do narednog dana tu sjesu. Sutradan ponoviti zagrijavanje uz mijesanje, ostaviti da se ohladi i procijediti kroz lanenu ili pamucnu krpu u cistu posudu.)

- pojesti kivi, ananas

- čaj ili supa s kimom, otklanja grceve

Ako osjecate svrbez oko analnog otvora, a vodite racuna o higijeni, vjerovatno su u pitanju hemeroidi. Namazite pamucnu krpu ili higijenski ulozak ovim uljem i privijte nekoliko sati. A sve prethodno navedeno također pomaze u lijecenju hemeroida.

Ishranom do zdravlja
<< 09/2009 >>
nedponutosricetpetsub
0102030405
06070809101112
13141516171819
20212223242526
27282930


MOŽETE PRONAĆI:
ISHRANA PREMA KRVNOJ GRUPI:
KRVNA GRUPA I ISHRANA
ishrana i krvna grupa2
krvna grupa- opci dio3
O krvna grupa
A krvna grupa
B krvna grupa
AB krvna grupa
lektini:veza između krvne grupe i prehrane
Preporuka o ishrani po islamu i savjetima Muhameda s.a.v.

BOLESTI I LIJEČENJE:
URINOTERAPIJA 1
URINOTERAPIJA 2
URINOTERAPIJA 3

ANEMIJA
ANEMIJA 2
ALERGIJE
ALERGIJSKI RINITIS
ASTMA
BOLOVI KICME
UPALA PLUĆA
RECEPT ZA ZLOCUDNE BOLESTI PLUCA
za pojedinačne dijelove organizma
JETRA
KAMEN U BUBREZIMA
OTICANJE NOGU
GIHT
LIJECENJE TUMORA
MULTIPLA SKLEROZA
ŠTITNA ŽLIJEZDA
OPSTIPACIJA
PSORIJAZA
KRVNI PRITISAK I SRCANE ARITMIJE
STOMACNE TEGOBE
ANKSIOZNOST / TJESKOBA

DIJABETES:
DIJABETES /ŠEĆERNA BOLEST
ISHRANA DIJABETIČARA
ČAJEVI ZA DIJABETES

IZBOR PREHRANE:
MIRISI BOŠNJAČKE KUHINJE
KAKO VAS ČUVA ISHRANAa
HRANA I ZDRAVLJE
HRANA ZA DOBRO RASPOLOZENJE
POSTOM I DO ZDRAVLJA
genetski modificirana hrana
UV ZRACENJE
trodnevna DIJETA za čišćenje organizma
DIJETA- greske
DOBRE KOMBINACIJE u ishrani
LOŠE KOMBINACIJE u ishrani
IZBOR ISHRANE BOLESNIKA
SASTAVLJANJE JELOVNIKA po piramidi ishrane
sastavljanje jelovnika 2
nacin na koji jedemo i pijemo
POPRAVITE IMUNOLOŠKI SISTEM ishranom.
recept za jačanje imuniteta
pojačavanje moći imuniteta
POJEDE NAS HEMIJA

HRANA I ZDRAVLJE
BILJNA SREDSTVA PROTIV BOLOVA
PRILAGODAVANJE dijetalne ishrane godinama:
sa 30 godina
sa 40 godina
sa 50 godina

CIRKULACIJA I VRELO LJETO
LJETO:PITI TOPLO ILI HLADNO?
SNAGA LJUBAVI IZ PRIRODE
gubitak motivacije




VITAMINI:
VITAMINI MINERALI METALI

LIJEČENJE VOĆEM
SIROVA ISHRANA

SOKOTERAPIJA dr. Vokera

HOROSKOP, ZDRAVLJE, ISHRANA
SELEN i JOD

ENERGETSKI NAPICI

ZDRAVLJE IZ POJEDINAČNIH NAMIRNICA

LJEKOVITO BILJE

SAZNANJA I SAVJETI:

MOJI FAVORITI

BROJAČ POSJETA
2719640

Powered by Blogger.ba