Ishranom do zdravlja 2011/09

Ishranom do zdravlja

DOBRO DOŠLI NA BLOG KOJI VAS PODSJEĆA DA ISHRANOM MOŽETE POBOLJŠATI VAŠE ZDRAVLJE. Ne zaboravite i dokazanu istinu: "Postite da biste bili zdravi."

06.09.2011.

Nešto kao završnica ovog bloga

Prošlo je 6 godina kako pišem ovaj blog. Došla sam, čini mi se,  do kraja pisanja. Ova „knjiga“ bi se trebala zatvoriti.

Nakon 6 godina, dosta istraživanja, čitanja, primjene, shvatila sam:

-          Zdravlje zavisi od onog šta jedemo i kako jedemo;

-          Ishrana prema krvnoj grupi definitivno je bila moj najbolji izbor;

-          Post i uzdržavanje od prekomjernih obroka odgovara svima;

-          Debelo crijevo je uzročnik 98 % bolesti i liječnici bi trebali poučiti kako čovjek može sebi pomoći čišćenjem crijeva, umjesto da razmišljaju o hirurškim zahvatima.

-          Lijekovi definitivno truju naš organizam i nanose više štete nego koristi;

-          Farmaceutski lobi je najjača profitabilna organizacija i brine jedino o zaradi;

-          Čovjek današnjice ne želi se ničeg odreći, ali želi zdravlje. Vjeruje u tablete samo zbog ljenosti da promijeni navike i odbaci  ono što mu škodi.

-          Strah od bolesti i smrti najčešće tjera u pogrešno liječenje.

-          Svi se bave zdravljem i svi nude rješenje, a sve više imamo „neizlječivih“ bolesti.

-          Većina autora knjiga ubjeđuju čitaoce u dugovječnost ako se pridržavaju uputa koje oni nude. Godine koje ćete doživjeti, po njima, kreću se od 90 pa preko 100.

-          Smatram da je dužina životnog vijeka određena od našeg Tvorca, i to niko ne može promijeniti. Jedino što možemo uraditi je da vrijeme određeno za nas provedemo u zdravlju ili bolesti.

Iščitala sam nešto knjiga, a mogu reći da ne znam ništa ili nešto malo. Zato i nemam pravo nikom nuditi rješenje. Svako bi trebao biti odgovoran za sebe.

U mnoštvu podataka kojima nas bombarduju, treba biti oprezan i dobro se informisati jer ko zna šta su promijenili u pisanju radi vlastitih interesa. Zato i volim čitati knjige koje se ne štampaju u velikom tiražu.

Kad sam objavila postove o ishrani po krvnoj grupi, nisam te podatke mogla pronaći nigdje na našem jeziku na internetu. Sada takvih stranica ima previše, nude knjige na prodaju...svi žele izdati knjigu i zaraditi...i mijenjaju prema svojim željama sadržaj... mi moramo biti oprezni u tom mnoštvu podataka.

Knjiga „Urinoterapija“ je posljednja knjiga koju još uvijek iščitavam od dva autora. I tu primjećujem različitost, kod jednog autora je želja da podijeli znanje, kod drugog da pokaže svoju stručnost; obojica da zarade prodajući knjige. Ali njihovo pisanje ima i zanimljivih podataka o kojima bi trebalo razmisliti. Uglavnom, da bi se i ova metoda primijenila, nije dovoljno samo konzumirati već i slijediti proceduru: post, ishrana određenim namirnicama, prestanak pušenja, alkohol nikako, a lijekovi se postepeno trebaju izbaciti. Knjige koje bi svakako trebali pročitati, ako ništa, bar zbog onog „zlu ne trebalo“.

Zanimljiva je i tema sokoterapija, nažalost i u pisanju o ovoj temi nalazim mnogo komercijalizacije. Treba biti oprezan, čitati podatke više autora i odabrati ono što je najbolje za vas. Ni u čemu ne treba pretjerivati.

U knjizi Poslanikova medicina naišla sam na mnogo korisnih podataka.  U njoj možete pronaći odgovore za liječenje u prošlosti, liječenje dovom, liječenje ishranom.

Dakle, na vama je da brinete o svom zdravlju uvažavajući dosadašnja saznanja. Niko vam ne može željeti više dobra osim vas samih. Budite oprezni prema skrivenim motivima vašeg liječenja, kako konvencionalnog tako i alternativnog.

Živi i zdravi bili.

                                                                                                  Vaša lillium

05.09.2011.

Preporučujem knjigu "Poslanikova medicina"

U knjizi Poslanikova medicina naišla sam na mnogo korisnih podataka. Djelo je sastavio imam Ibn-Kajjim el-Dzevzi. Cjelokupni je manuskript prvobitno  bio štampan u Indiji 1897. g., a potom u Egiptu 1 923. g., dok je trece izdanje izaslo u Halepu, Siriji 1927. g.

Neki dijelovi sadržaja(nažalost pisanje na blogu me ograničava, knjiga ima oko 500strana):

-  Znanje o medicini raširilo se islamskim halifatom izmedu pada Rimske imperije  u 5-om vijeku i evropske renesanse, također u  5-om vijeku. Ipak, bujanje islamskih

medicinskih institucija je počelo za vrijeme 9-og vijeka i podudara se sa zlatnim dobom

Abastdskog halifata na istoku (749-1258. g,).

Ovo je more znanja, koje je teklo gotovo cetiri vijeka, kasnije zaustavljeno od Mongolske invazije na istočni halifat i propadanja zapadnog halifata u Španiji.

- Kažemo, a Allah je pomagač Koji opskrbljuje imetak i kontrolira  djelovanja, da imaju dvije vrste bolesti objašnjene u Kur'anu:

1 ) bolesti srca i

2) bolesti tijela.

- Božiji Poslanik, s.a.v.s., rekao je: "Za svaku bolest koju je Allah dao, On je odredio i lijek" (Buhari).

- Boziji Poslanik, s.a.v.s., rekao je: "Stomak je kuca svake bolesti, a uzdrzavanje (ustezanje) je glava svakog lijeka, stoga učinite to svojim običajem" (Buhari).

Neko je upitao arapskog lijecnika El-Harifha bin Kaladaha "Sta je sazetak (srz) medicine?" On je odgovorio: "Nametanje suzdrzavanja od jela." Ovakvo ce suzdrzavanje od hrane prouzrociti stisavanje bolesti i omoguciti tijelu da je eliminira.

- Vecina lijecnika se slaze da jedenje ispravne hrane (hranjivih obroka) najbolja

medicina za zdravo tijelo. Lijecnici se takoder slažu da kad god jednostovan lijek

moze uzrokovati oporavljenje, slozeni lijekovl trebali bi biti zanemareni. Prema

tome, kada bolest moze biti lijecena odgovarajucim (ispravnim) jelom, ili dijetom

ili postom, trebalo bi slijedlti taj put u zamjenu za upotrebu lijekova. Mudar Ijekar

ne bi trebao biti opsjednut davanjem slozenih lijekova za svako oboljenje, jer ovo moze stvoriti zavisnost Ustvari, kad kolicinski prekomjerni lijek ne moze naci

stimulans (koji podrazuje), na koji djeluje ili kog razdjeljuje (otapa), ili ako postaje

nerastvorljiv, ili ne moze biti izbacen iz tijela, on se pretvara u toksin (otrov) koji ce

upravljati tijelom i izaziva (uzrokuje) zavisnost i dalje tjelesne poremecaje. Ovaj se

princip upotrebljava (primjenjuje) za bilo koji tjelesni poremecaj.

-          Iskusni lijecnici vecinom lijece jednostavne bolesti jednostavnim lijekovima, a

slozene simptome mijesanim (slozenim) lijekovima. Ljudi koji jedu jednostavnu

i prirodnu hranu rjeđe se razboljevaju, dok građani (ljudi u gradu), koji su

uobicajili da mijesaju hranu ili jedu opsirno pripremljene obroke,  kada se razbole

vecinom trebaju slozene lijekove. Izvijesteno je od Buharije i Muslima da Boziji

Poslanik, s.a.v.s., nikad nije jeo dvije vrste hrane za isti obrok. Da predstavi zdravu

dijetu (zdravo uzdrzavanje od hrane) i smanjenje (hrane) Poslanik, s.a.v.s., mislio je

da se treba naviknuti jesti umjereno, podjednako razdjeljujuci u stomak jednu trecinu

hrane, jednu trecinu vode i jednu trecinu vazduha. On, s.a.v.s., je uglavnom cekao

barem pola sata poslije obroka da bi se napio vode.

-          Od Dzabira bin Abdullaha, r.a., Muslim je prenio u svom "Sahihu" hadis da

je Boziji Poslanik, s.a.v.s., rekao: "Svaka bolest ima lijek. Poznavanje pravog lijeka

izlijeciti ce bolest Bozijim dopustenjem."

-          U "Musnedu" imama Ahmeda, Usama bin Shank izvijestio je da je bio prisutan

kada je grupa Arapa dosla Bozijem Poslaniku, s.a.v.s., i upitala ga: " O Boziji Poslanice,

trebamo li se lijeciti?" On je odgovorio: "Doista, o robovi Boziji, koristite medicinu,

Za svaku bolest koju je Allah stvorio. On je takoder stvorio i lijek, osim jedne." Arapi

upitase: "Koja je bolest koja nema lijeka?" On je odgovorio: "Starost."*

- Ustvari, samo Bog moze izlijeciti bolest, a Ijudsko je znanje samo ograniceno za ono sto je On ucinio pristupacnim njihovom nivou razumijevanja. Ovo ce objasniti Poslanikovo objasnjenje "...poznavanje pravog lijeka ce izlijeciti bolest Bozijim dopustenjem." Za sve sto je Allah stvorio On je stvorio i njegovu suprotnost, i za svaku bolest koju je On propisao On je stvorio odgovarajuci lijek. Ranije spomenuto "pravo lijecenje" takoder podrazumijeva odgovarajuce doziranje, pa da bi lijek prekoracio trazenu snagu, ili uzet u vecim kolicinama, on ce prouzrokovati dodatne zdravstvene komplikacije i , drugim rijecima, proizvesti novu bolest.

- Ako neko lezi i zavisi iskljucivo od "ruke sudbine" da dode i nahrani ga, utoli njegovu zed, ohladi njegovu vrucicu i ugrije njegovo tijelo, on ce zasigurno umrijeti od gladi, zeđi, groznice i studeni. Prema tome, bolest mora biti lijecena njenom suprotnoscu (antitipom), a virusi se moraju lijeciti njihovim lijekovima, iako ono sto tjera, ono sto je tjerano i moc iza svega toga, sve doiazi od Svemoguceg Boga.

- Preneseno je u jednom israilijatu (tradiciji od jevreja) da je bliski Boziji prijatelj Ibrahim, neka je mir na njega, upitao Svemoguceg Allaha: "Moj Gospodaru, odakle dolazi bolest?" Allah je odgovorio: "Od Mene!" Ibrahim je ponovo upitao: "Onda odakle dolazi Iijek?" Allah je odgovorio: "Takoder od Mene!" "A sta je sa lijecnikom?", upitao je zatim Ibrahim. Allah Svemoguci odgovorio je: "On je covjek preko kojeg Ja saljem lijek."

- Pun stomak ostecuje tijelo, srce i dusu. Ovaj je slucaj bolniji kada to postane navika.

- Kao sto je Allah Svemoguci propisao hladnu vodu koja gasi zed, voda na ovom svijetu ohladit ce uzavrele otvore dzehenemske vatre. Enes, neka je Allah njime zadovoljan, pricao je da je Boziji Poslanik, s.a.v.s., rekao: "Ako osjetite vrucicu, tusirajte  se hladnom vodom tri noci svaki put do zore."" Kad je Boziji Poslanik, s.a.v.s., imao povisenu tjelesnu temperaturu, uobicavao je traziti bocu hladne vode i izlijevao ju je na glavu, ill je uzimao njome gusul.

- Buharija u svome "Sahihu" prenosi od Ebu-Se'ida ei-Hudriia hadis da je dosao covjek Bozijem Poslaniku, s.a.v.s., i rekao da se njegov brat zali na pogresan rad crijeva. Boziji Poslanik, s.a.v.s., mu preporuci: "Neka pije med."

- U medu su sadrzane ogromne koristi. On je sredstvo za ispiranje i laksativ.  Sadrži cistece i osnazujuce osobine koje ciste arterije i crijeva od necistoca. Otklanja zacepljenja jetre, bubrega i mokracnog mjehura. Takoder je i opci konzervans, pomaze da ocuva snagu lijekova izmedu drugih prirodnih medicinskih preparata. Med takoder pomaze u sprecavanju ulaska vlage u crijeva, kao sto je to kod dijareje. Med je bolji od secera u vise slucajeva, a manje je sladak, ali je jaci, a ako se uzima prekomjerno, moze biti stetan za zuc, ako nije miješan s ocatom. Med je dobar za starije, on je taj koji sprjecava kasalj, a koristen je u lijecenju neciste (pokvarene) sluzi

u stomaku i da zagrije (omeksa, ucini gipkim) cijelu strukturu tijela. Med je takoder  lijek za pokvaren nagon za hranom (apetit), a kada se uzima kao pice pomijesan sa vrucom vodom i kominom dobivenom od slatkih ruza (nesto kao dulbe šecer kod nas, p.p.), pomaze u lijecenju bjesnoce, a ustanovljeno je da djeluje kao odbrambeni sistem protiv daljih infekcija. Med je takoder koristen kao proluotrov (detoksikant) za one koji konste drogu i kao antitobin (protuotrov) u lijecenju trovanja slucajno pojedene biljke iz familije nocne sjene (Hyoscyamus niger) ili divlje izrasline (otrovne gljive), izmedu ostalog. Kada je uzet kao pice pomijesano samo sa topiom vodom, pomaze kao iijek za rane nastale ujedom psa. Kao konzervans, med moze biti koristen da ocuva meso do tri mjeseca, i on je koristen kod kiseljenja krastavaca, tikve, plavog  patlidzana i razlicitih vrsta voca do sest mjeseci.

Ishranom do zdravlja
<< 09/2011 >>
nedponutosricetpetsub
010203
04050607080910
11121314151617
18192021222324
252627282930


MOŽETE PRONAĆI:
ISHRANA PREMA KRVNOJ GRUPI:
KRVNA GRUPA I ISHRANA
ishrana i krvna grupa2
krvna grupa- opci dio3
O krvna grupa
A krvna grupa
B krvna grupa
AB krvna grupa
lektini:veza između krvne grupe i prehrane
Preporuka o ishrani po islamu i savjetima Muhameda s.a.v.

BOLESTI I LIJEČENJE:
URINOTERAPIJA 1
URINOTERAPIJA 2
URINOTERAPIJA 3

ANEMIJA
ANEMIJA 2
ALERGIJE
ALERGIJSKI RINITIS
ASTMA
BOLOVI KICME
UPALA PLUĆA
RECEPT ZA ZLOCUDNE BOLESTI PLUCA
za pojedinačne dijelove organizma
JETRA
KAMEN U BUBREZIMA
OTICANJE NOGU
GIHT
LIJECENJE TUMORA
MULTIPLA SKLEROZA
ŠTITNA ŽLIJEZDA
OPSTIPACIJA
PSORIJAZA
KRVNI PRITISAK I SRCANE ARITMIJE
STOMACNE TEGOBE
ANKSIOZNOST / TJESKOBA

DIJABETES:
DIJABETES /ŠEĆERNA BOLEST
ISHRANA DIJABETIČARA
ČAJEVI ZA DIJABETES

IZBOR PREHRANE:
MIRISI BOŠNJAČKE KUHINJE
KAKO VAS ČUVA ISHRANAa
HRANA I ZDRAVLJE
HRANA ZA DOBRO RASPOLOZENJE
POSTOM I DO ZDRAVLJA
genetski modificirana hrana
UV ZRACENJE
trodnevna DIJETA za čišćenje organizma
DIJETA- greske
DOBRE KOMBINACIJE u ishrani
LOŠE KOMBINACIJE u ishrani
IZBOR ISHRANE BOLESNIKA
SASTAVLJANJE JELOVNIKA po piramidi ishrane
sastavljanje jelovnika 2
nacin na koji jedemo i pijemo
POPRAVITE IMUNOLOŠKI SISTEM ishranom.
recept za jačanje imuniteta
pojačavanje moći imuniteta
POJEDE NAS HEMIJA

HRANA I ZDRAVLJE
BILJNA SREDSTVA PROTIV BOLOVA
PRILAGODAVANJE dijetalne ishrane godinama:
sa 30 godina
sa 40 godina
sa 50 godina

CIRKULACIJA I VRELO LJETO
LJETO:PITI TOPLO ILI HLADNO?
SNAGA LJUBAVI IZ PRIRODE
gubitak motivacije




VITAMINI:
VITAMINI MINERALI METALI

LIJEČENJE VOĆEM
SIROVA ISHRANA

SOKOTERAPIJA dr. Vokera

HOROSKOP, ZDRAVLJE, ISHRANA
SELEN i JOD

ENERGETSKI NAPICI

ZDRAVLJE IZ POJEDINAČNIH NAMIRNICA

LJEKOVITO BILJE

SAZNANJA I SAVJETI:

MOJI FAVORITI

BROJAČ POSJETA
2816403

Powered by Blogger.ba